職場で仲間はずれ!気にしすぎても疲れるだけと思ったこと!

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北関東の出身です。 主に工場で働いてる契約社員や人材派遣の方に向けて書いています。
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今日も1人でいます!

こんにちは

「仲良しグループを作って、わざと仲間はずれにしてくるよ」と、こんな感じで仲間はずれにしてくる人っていませんか?

仲良しアピールをして「自分は違うんだよって」、こんなことをしてくる哀れな人です。

気になってしまうのもわかりますが、気にしすぎても疲れてしまいます。

この記事で参考になることです
  • 相手よりも自分中心に考えてみる
  • 仲間はずれをされても気にしすぎない
  • 集団でしか行動できない人もいる

などなど、参考にしてみてください。

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孤独を感じたら自分中心に考えてみる

職場で仲間はずれにされる(泣)

仲間はずれは、寂しいですし孤独を感じてしまうかもしれません。

それはもしかすると、仲間はずれにしてくる人を中心に考えていませんか?

そこで、少し考え方を変えてみたらどうでしょうか?

例えば、

  • 飲み会に誘ってくれない   ⇒ 仲間はずれにされた
  • 飲み会には行ってる暇がない ⇒ 仲間はずれにはされていない

この考え方を少し変えてみると、答えも変わってきませんか?

  • 飲み会に誘ってくれない   ⇒ 相手中心に考えている
  • 飲み会に行っている暇がない ⇒ 自分中心に考えている

になってくると思います。

飲み会に行っている暇がないので、仲間はずれにはされてないですよね?

考え方は、それぞれあるかもしれませんが、孤独を感じることは少なくなるかもしれませんね。

そして孤独を感じることが少なくなれば、ぼっちで居てもそれが普通になってくるかもしれないし、1人で居るのがいいなって思えるかもしれません。

人間関係で疲れているのでしたら、あえてぼっちになってみるのも、1つの方法かもしれませんね。

もしかすると、それは最高なことかもしれないですから。

ぼっちが最高な理由については、こちらの記事も良かったら参考にしてみてください!

気にしすぎても疲れるだけです

あちらさんは、みんなで楽しく、こっちは1人で寂しく(涙)

確かにうらやましく思えたり、寂しい気持ちになってくると思います。

しかし、相手は相手、あなたはあなたです。

相手のことは簡単に変えることはできません。

ですが、自分の考え方や行動は変えることはできると思います。

例えば、

  • グループでいる ⇒ 時間やお金を浪費している
  • 1人でいる   ⇒ 時間やお金を1人で自由に使える

などなど、考えることができます。

1人だと相手に縛られず、ほとんどのことが自由になりますよね。

ゆっくり休憩したり、調べものをしてみたり、相手に邪魔をされないです。

時間を1人で使えるのは大きなメリットです。

相手のことは気にしないで、少し気楽になるのが良いかもしれません。

気にしすぎても疲れるだけですからね。

集団でしか行動できない人たち

すべての人がそうだとは思いませんが、慣れ合いでいるのかもしれません。

1人では行動できない人たちの可能性もあります。

例えば、

  • 1人でいるのが怖い
  • 1人でいるのが恥ずかしい
  • 集団でいることに依存している

などなど、ありそうです。

こんな感じで、職場で1人になることを避ける人はいると思います。

価値観は人それぞれですが、集団でいることに価値を感じる人はいるようですね。

僕のいた職場でも、そんなことをやっている人たちがいました(笑)

ですが、あなたはどう感じるのでしょうか?

価値観が違えば自然と距離は、はなれていくと思います。

そして、それが普通になってくるかもしれませんね。

1人でも行動できるあなたは強い人

仲間はずれをされても、1人で行動できるあなたは強い人です。

仲間はずれを、恐れることはありません。

職場で他の人とうまくやっていくことは大切ですが、周りに合わせすぎても自分らしさを失ってしまいます。

自分らしく生きている時が、自分の魅力を出せていると思います。

「仲間はずれにされてもいい」くらいの感じで、やってみるのも良いかもしれませんね。

孤独を我慢できなければ休むのも1つの方法です

しかしどうしても、我慢できないときはあると思います。

そんなときは、休んでしまうのも1つの方法です。

休んでしまえば、仲間はずれをしてくる職場の人に会わずにすみます。

休むことは決して悪いことではないし、権利だってありますからね。

仕事のことは、その人たちに任せてしまいましょう(笑)

会社を休むことについては、こちらの記事も良かったら参考にしてみてください!

会社を休む理由については、こちらの記事も良かったら参考にしてみてください!

まとめ

「職場で仲間はずれ!気にしすぎても疲れるだけです!」のまとめは、

  • 孤独を感じたら自分中心に考えてみる
  • 気にしすぎても疲れるだけです
  • 集団でしか行動できない人たち
  • 1人でも行動できるあなたは強い人
  • 孤独を我慢できなければ休むのも1つの方法です

職場の仲間はずれは、確かにつらいです。

ですが、あなたはあなた、相手は相手です。

相手のことを気にしすぎても疲れるだけです。

1人でもあなたらしい生き方があるのではないでしょうか?

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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