【悩み】職場で仲間はずれにされた!気にしすぎても疲れるだけですよね

WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
北関東の出身です。 このブログは、主に職場の人間関係について書いているブログです。人間関係の悩みは、深いものがありませんか?こういった悩みは、どんな職業でもあると思うんです。ブログの主は、工場勤務がほとんどですが、お役に立てれば幸いです。
詳しいプロフィールはこちら

今日も1人でいます!

こんにちは

「仲良しグループを作って、わざと仲間はずれにしてくるよ」と、こんな感じで仲間はずれにしてくる人っていませんか?

仲良しアピールをして「自分は違うんだよって」、こんなことをしてくる哀れな人です。

気になってしまうのもわかりますが、気にしすぎても疲れてしまいます。

この記事で参考になることです
  • 相手よりも自分中心に考えてみる
  • 仲間はずれをされても気にしすぎない
  • 集団でしか行動できない人もいる

などなど、参考にしてみてください。

スポンサーリンク

孤独を感じたら自分中心に考えてみる

職場で仲間はずれにされる(泣)

仲間はずれは、寂しいですし孤独を感じてしまうかもしれません。

それはもしかすると、仲間はずれにしてくる人を中心に考えていませんか?

そこで、少し考え方を変えてみたらどうでしょうか?

例えば、

  • 飲み会に誘ってくれない   ⇒ 仲間はずれにされた
  • 飲み会には行ってる暇がない ⇒ 仲間はずれにはされていない

この考え方を少し変えてみると、答えも変わってきませんか?

  • 飲み会に誘ってくれない   ⇒ 相手中心に考えている
  • 飲み会に行っている暇がない ⇒ 自分中心に考えている

になってくると思います。

飲み会に行っている暇がないので、仲間はずれにはされてないですよね?

考え方は、それぞれあるかもしれませんが、孤独を感じることは少なくなるかもしれませんね。

そして孤独を感じることが少なくなれば、ぼっちで居てもそれが普通になってくるかもしれないし、1人で居るのがいいなって思えるかもしれません。

人間関係で疲れているのでしたら、あえてぼっちになってみるのも、1つの方法かもしれませんね。

もしかすると、それは最高なことかもしれないですから。

>>>職場の人間関係はめんどくさい!ぼっちで居ても最高な5つの理由

気にしすぎても疲れるだけです

あちらさんは、みんなで楽しく、こっちは1人で寂しく(涙)

確かにうらやましく思えたり、寂しい気持ちになってきますよね。

しかし、相手は相手、あなたはあなたです。

相手のことは簡単に変えることはできません。

ですが、自分の考え方や行動は変えることはできると思います。

例えば、

  • グループでいる ⇒ 時間やお金を浪費している
  • 1人でいる   ⇒ 時間やお金を1人で自由に使える

などなど、考えることができます。

1人だと相手に縛られず、ほとんどのことが自由になりますよね。

ゆっくり休憩したり、調べものをしてみたり、相手に邪魔をされないです。

時間を1人で使えるのは大きなメリットです。

相手のことは気にしないで、少し気楽になるのが良いかもしれません。

気にしすぎても疲れるだけですからね。

集団でしか行動できない人たち

すべての人がそうだとは思いませんが、慣れ合いでいるのかもしれません。

1人では行動できない人たちの可能性もあります。

例えば、

  • 1人でいるのが怖い
  • 1人でいるのが恥ずかしい
  • 集団でいることに依存している

などなど、ありそうです。

こんな感じで、職場で1人になることを避ける人はいると思います。

価値観は人それぞれですが、集団でいることに価値を感じる人はいるようですね。

僕のいた職場でも、そんなことをやっている人たちがいました。

ですが、あなたはどう感じるのでしょうか?

価値観が違えば自然と距離は、はなれていくと思います。

そして、それが普通になってくるかもしれませんね。

1人でも行動できるあなたは強い人

仲間はずれをされても、1人で行動できるあなたは強い人です。

仲間はずれを、恐れることはありません。

職場で他の人とうまくやっていくことは大切ですが、周りに合わせすぎても自分らしさを失ってしまいます。

自分らしく生きている時が、自分の魅力を出せていると思います。

「仲間はずれにされてもいい」くらいの感じで、やってみるのも良いかもしれませんね。

孤独を我慢できなければ休むのも1つの方法です

しかしどうしても、我慢できないときはあると思います。

そんなときは、休んでしまうのも1つの方法です。

休んでしまえば、仲間はずれをしてくる職場の人に会わずにすみます。

休むことは決して悪いことではないし、権利だってありますからね。

仕事のことは、その人たちに任せてしまいましょう。

>>>【悩み】会社に行きたくない?休むのは悪くないことですよ!

仲間はずれがつらかったら、逃げ道を用意しておく

職場の仲間はずれに、うまく対処できればいいのですが、状況が変わらないことがあるかもしれません。

いつまでも仲間はずれが続いたら、会社に行くのも嫌になってくるかもしれないし、なにより毎日がつらいですよね。

逃げ道を用意して選択肢を増やしておけば、いざというときに今の職場から離れることができますからね。

例えば、「転職サイトに登録しておいて、新しい環境を探してみる」とかです。

選択肢が増えれば、精神的にも少しは楽になりそうですからね。

\新しい環境を探してみる/

まとめ

「【悩み】職場で仲間はずれにされた!気にしすぎても疲れるだけですよね」のまとめは、

  • 孤独を感じたら自分中心に考えてみる
  • 気にしすぎても疲れるだけです
  • 集団でしか行動できない人たち
  • 1人でも行動できるあなたは強い人

職場の仲間はずれは、確かにつらいです。

ですが、あなたはあなた、相手は相手です。

相手のことを気にしすぎても疲れるだけです。

1人でもあなたらしい生き方があるのではないでしょうか?

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

次のおすすめ記事

>>>職場の人間関係はめんどくさい!ぼっちで居ても最高な5つの理由

スポンサーリンク

工場求人を探していて、工場で働きたいと思っている方へ

未経験でも働ける職場で、人気なのは工場勤務

・工場の交代勤務から、昼間の勤務で働きたい
・物造りが好きで、工場で働いてみたい
・他の業界から、製造業で働いてみたい

などなど、思っている方におすすめの工場求人です。

是非、求人活動にお役立てください。

\おすすめの工場求人はこちらです/

>>>工場求人をのぞいてみる

退職をしたいけど、退職のことを言い出せない方へ

自分の代わりに退職の意思を伝えてくれることで人気なのは、退職代行サービス

・怖い上司に、なかなか言い出すことができない
・もう会社に行くのが辛くて、行くことができない
・ブラック企業から、早く逃げたいと思っている

などなど、思っている方におすすめの退職代行サービスです。

是非、今後の活動に役立てください。

\おすすめの退職代行サービスはこちらです/

>>>退職代行サービスをのぞいてみる

この記事を書いている人 - WRITER -
北関東の出身です。 このブログは、主に職場の人間関係について書いているブログです。人間関係の悩みは、深いものがありませんか?こういった悩みは、どんな職業でもあると思うんです。ブログの主は、工場勤務がほとんどですが、お役に立てれば幸いです。
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


Copyright© 普通の工場マンのブログ , 2020 All Rights Reserved.