１人でも問題ありません！
こんにちは
「なんかあの人、めんどくさい人だし一緒にいると疲れるんだよね」って、こんな感じで職場の人付き合いに疲れていませんか？
職場のみんなでいれば楽しいと思うし、仲の良い人とだったらもっとですよね。
しかし、それが苦痛に感じて１人で居たいって人もいると思うんです。
１人で居るの別にはおかしいことではないし、それが普通って人もいますからね。
僕も１人で居たいなってことはありました。
・ぼっちがツライと感じるのはどんなとき？
・ぼっちはツライけど、最高でもある理由
・ぼっちに耐えられな人もいる
などなど、参考にしてみてください。
ぼっちはツライと感じるとき
ぼっちはツライと感じるときって、あると思うんです。
例えば、
- なにげない、雑談の中に入れない
- 休憩は１人でしている
- 飲み会や食事会などに誘ってもらえない
などなど、ツラく感じてしまいそうですよね。
こんな感じなってしまうと、孤独感をあじわってしまうし、仲良くしている人を見ると「なんで自分だけが」ってですね。
そうなってしまうのは、性格的なものかもしれないし、職場の環境が原因ってこともあるかもしれません。
なんだかんだ言っても、１人で居ることができるあなたは強い人だと思います。
ぼっちはツライけど最高でもある
ぼっちはツライですけど、最高なことでもあると思います。
１人で居れば、あまり人の目を気にしなくていいし、休憩などの時間も好きなように使えます。
人の目が気にならければプレッシャーも少なくなると思うし、時間を１人で好きに使えるのは大きなメリットです。
なにより、人に時間を奪われないのは最高なことだど思います。
例えば、聞きたくない雑談に入ってしまうと、時間を奪われることになりますからね。
ぼっちはツライと感じるのもわかりますが、仕事と割り切って最低限の付き合いにすればいいと思うんです。
人間関係で余計な労力を使わないで済めば、ストレスを減らすこともできそうですからね。
ぼっちが最高な理由
ぼっちが最高な理由は、何があるのでしょうか？
・時間を好きに使える
・あまりちょっかいを出されなくなる
・すぐに帰ることができる
・無駄な付き合いがなくなる
・余計な出費がなくなる
時間を好きに使える
１人でいれば、休憩中や昼休みに時間が好きに使えます。
多少の会話はあるかもしれませんが、いつも雑談などに入ることが無くなるからです。
時間を人に奪われたくない人もいると思うんですよね。
僕もそう感じていたことがありました。
例えば休憩中に、
- ゆっくり休みたい
- 調べ物をしたいことがある
- 読みたい本や、見たい動画がある
などなど、あると思います。
これらをやりたいときに誰かが一緒にいると、なかなかできないと思うんです。
ですが、１人で居ればやりたいこともできるし、誰にも気を使わずにできますからね。
あまりちょっかいを出されなくなる
かまってちゃんと、呼ばれる人っていませんか？
いちいち、どうでもいいことをしてくる人ですね。
例えば、
- 人のプライベートをしつこく聞いてくる
- どうでもいい動画や画像を見せてくる
- 愚痴や悪口を言ってくる
などなど、ちょっかいをしてくる人もいると思います。
しかし、１人で居ればこのようなことも、少なくなると思うんですよね。
僕のいた職場にもやってくる人がいましたが、どうでもよかったしウザかったです。
あえて、「冷たくしてみたり」、「聞こえないふり」をしてみたら、あまりやってこなくなりました。
１人で居れば、こんな感じのことも減らすことができますし、近よってこなければ時間を奪われることがなくなります。
１人で居て、ちょっかいを出されなくなるのは最高ですね。
すぐに帰ることができる
１人で居れば、時間になったらすぐに帰ることができませんか？
職場にもよるかもしれませんが、〇〇さんを待っていようとかあると思うんですよね。
誰かと一緒に帰りたいのはいいと思うし、そうしたい人はそれでいいと思います。
ですが早く帰って、済ませたい用事とかやりたいことがある人も居ますからね。
例えば、
- 家に帰って、家事をしなくてはいけない
- ゆっくり趣味をしたい
- 資格の勉強をやりたい
などなど、早く帰って人それぞれに、やりたいことってあると思います。
誰かを待っているのが、習慣になっている職場もあるようですが、１人で早く帰りたい人もいると思うんですよね。
１人で早く帰るようにして、「あの人は早く帰りたい人なんだ」と、印象をつければ何とも思われなくるような気がしませんか？
誰にも気を使わずに、早く帰るのは最高ですね。
無駄な付き合いがなくなる
普段から１人で居れば、無駄な付き合いもなくなると思います。
今日は、「飲みに行こう」「食事に行こう」など、特に意味もなく誘われるときとかですね。
１人で居れば誘われることも少なくなるし、ことわる手間も省けます。
あの人は、「行きたくないんだ」「誘われたくないんだ」という、印象にしておけば無駄な付き合いもなくなりそうです。
無駄な付き合いがなくなるのは最高ですね。
余計な出費がなくなる
飲み会や食事会などに誘われることがなくなれば、余計な出費がなくなります。
先ほどの『無駄な付き合いがなくなる』に、少し似ているかもしれませんね。
もともと行かないので、ことわっても無理強いはされないと思います。
無理強いをしてきたら、その人に問題ありだと思いますが・・・
行ったとしても、だいたいは先輩や同僚の愚痴や不満を聞く場になってしまいます。
なかには、ずっとSNSをやっている人もいました。
その無駄な飲み会や食事会に参加しなければ、余計な出費がなくなります。
余計なお金を使わずに、出費が減るのは最高ですね。
最高といっても、ぼっちに耐えられない人も居ます
ぼっちは最高といっても、やっぱり耐えられない人もいると思うんですよね。
例えばずっと我慢していると、
- 精神的に追い詰められる
- ストレスが溜まってしまう
- 会社に行く気力がなくなる
などなど、考えられそうですね。
そしてこれが慢性的になってしまうと、会社に行くのが嫌になってしまうかもしれません。
会社に行くのが嫌になったら、理由は何でもいいので休んでしまうのもありだと思います。
さらに、視点を少し変えてみたらどうでしょうか？
自分中心にしてみるか、相手中心にしてみるとかですね。
例えば会社の飲み会のときなどに、
- 相手中心にしていると、誘ってくれないと感じてしまう
- 自分中心にしてみると、行っている暇がない
みたいな感じになると思います。
飲み会に行っている暇がなければ、誘ってもらえないってことではないですから。
こう考えてみると、ぼっちでも少し気分が楽になるかもしれませんよね。
今の職場がダメそうなら、逃げ道を用意しておくのもあり
逃げ道があれば、余裕ができると思うんですよね。
もし余裕がなかったら、ギスギスした感じになってしまうかもしれませんから。
例えば、「もう孤独が我慢できない」といったときに、転職サイトに登録して逃げ道を用意しておくとかですね。
逃げ道があるのとないのでは、余裕のできかたも違ってきます。
いつ辞めても大丈夫という状況を用意しておけば、心にも余裕ができます。
今すぐに必要でなくても、あとで活用できるときがあるかもしれませんからね。
もし退職のことを言い出すことができなかったら？
ぼっちが嫌で職場を変えてみようと思っても、退職することを言い出すことができないことがあるかもしれません。
例えば、「上司が恐くてなかなか言い出せない」といった場合とかですね。
そんなときは、退職代行サービスを使ってみる方法もあります。
退職代行サービスは、自分に代わって退職の意思を伝えてくれるサービスです。
もし、言い出しにくい環境にいたら、検討してみるのもありなのかもしれませんね。
まとめ
「職場の人間関係はめんどくさい！ぼっちで居ても最高な５つの理由」のまとめは、
- ぼっちはツライと感じるとき
- ぼっちはツライけど最高でもある
- ぼっちが最高な理由
- 最高といっても、耐えられない人も居ます
- 今の職場がダメそうなら、逃げ道を用意しておくのもあり
「グループになって、みんなと居たい人」「ゆっくりと、１人で居たい人」など、職場でのありかたは人それぞれです。
１人で居るのは、おかしいことではないし、それが普通だって人もいます。
しかし、ぼっちになって孤独を感じてしまい、それに耐えられない人もいます。
孤独を感じても、ぼっちの見方を変えてみれば、少し気分が楽になるかもしれませんからね。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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